Feldenkrais® ja systeeminen neuvonta Schaalsee-järvellä
Feldenkraisin ja systeemisen neuvonnan avulla - lähde liikkeelle - koe keveyttä - tutki vapaita tiloja.
Rakkaudella ja ekologisesti kunnostetun navetan entisessä heinäladossa tarjoan sinulle runsaasti tilaa löytöretkillesi: Feldenkrais-menetelmän avulla kiinnitän kanssasi huomioni kehon turhiin ponnisteluihin ja suojaaviin malleihin sekä siihen, missä asiat sujuvat hyvin, missä ne tuntuvat hyvältä ja missä voit siksi antaa uusien asioiden tapahtua. Kehon osat, jotka ovat jännittyneitä, kivuliaita tai aiheuttavat muilla tavoin ongelmia, voidaan integroida taas paremmin ja mielikuva, joka sinulla on itsestäsi, minäkuvasi, voi laajentua. Systeemisen neuvonnan avulla autan sinua selventämään, mikä on tavoitteesi, mitä voimavaroja sinulla on käytettävissäsi ja mikä saattaa estää sinua jatkamasta polkuasi haluamaasi suuntaan. Löydät lisätietoja ja ajankohtaisia tarjouksia verkkosivuiltani tai yksinkertaisesti soita minulle. Olen Schaalseen biosfäärialueen yhteistyökumppani ja alueellisen "For body and soul" -brändin omistaja.
Feldenkrais® ja systeeminen neuvonta Schaalsee-järvellä Zarrentinissa
Läntisessä Mecklenburgissa, lähellä Itämeren rannikkoa ja Schaalseen biosfäärialueen rauhassa sijaitseva Zarrentin tarjoaa erityiset puitteet henkilökohtaiselle kehitykselle. Rakkaudella ja ekologisesti kunnostetun navetan entisessä heinäladossa on tilaa Feldenkrais®-menetelmälle ja systeemiselle neuvonnalle - kahdelle lähestymistavalle, joissa yhdistyvät keho, liike ja sisäinen suuntautuminen.
Feldenkrais®-menetelmä: kehotietoisuus ja liikkeen vapaus
Feldenkrais®-menetelmässä kiinnitetään huomio kehon turhiin ponnisteluihin ja suojamalleihin. Kireät tai kivuliaat kehon alueet voidaan integroida paremmin työskentelyn avulla. Samalla minäkuva laajenee - prosessi, joka voi kehittyä erityisen hyvin Schaalseen kaltaisessa luonnollisessa ympäristössä. Kaikki, jotka ovat aiemmin käyneet Itämeren rannikolla Wismarin tai Fischland-Darß-Zingstin lähellä, löytävät tästä rauhallisen lisän Mecklenburg-Vorpommernin matkalleen.
Systeeminen neuvonta Schaalseessa: tavoitteiden selkeyttäminen ja voimavarojen vahvistaminen
Systeeminen neuvonta auttaa kehotyöskentelyn lisäksi selventämään henkilökohtaisia tavoitteita, tunnistamaan olemassa olevia voimavaroja ja tunnistamaan esteitä omalla tiellä. Tarjolla on alueellinen tuotemerkki "Keholle ja sielulle", ja se on virallisesti tunnustettu Schaalseen biosfäärialueen kumppanuustarjonnaksi - merkki alueellisista juurista ja laadusta. Ajankohtaiset tarjoukset ja lisätiedot löytyvät verkkosivuilta.
Muita nähtävyyksiä Zarrentin
Zarrentinin suon seikkailupolku
● Zarrentin
Aivan Pahlhuus Zarrentinin vierestä alkaa 700 metriä pitkä seikkailupolku läheisellä nummella, joka syntyi viimeisen jääkauden jälkeen Schaal-järven rantojen liettymisen seurauksena. Zarrentiner Kalkflachmoorin läpi kulkeva laudakävelyreitti on erikoislaatuinen luontopolku. Kuivalla maalla voit saada mielenkiintoisia näkemyksiä herkästä elinympäristöstä. Yhdeksällä asemalla kävijät saavat mielenkiintoisia tietoja nummen ja sen asukkaiden historiasta sekä Zarrentiner Kalkflachmoorin erityispiirteistä: Kuinka syvää on nummen kalkkikivimoreeni? Mitkä kovakuoriaiset tarvitsevat kuollutta puuta elääkseen? Entä miten nummet liittyvät ilmastonsuojeluun? Luontoharrastajat saavat informatiivisia vastauksia näihin ja muihin kysymyksiin. Ja pienellä tuurilla he voivat jopa havaita erilaisia vesilintuja, sudenkorentoja ja harvinaisia sammakkoeläimiä. Soiden kävelysilta soveltuu myös pyörätuolin käyttäjille.
Luova ja käsityöläislato
● Zarrentin
Kuvia, käsintehtyjä koriste-esineitä, huopatöitä, hyönteishotelleja, käytännöllisiä ja koriste-esineitä kotiin ja puutarhaan. Taiteilija tekee pienet taideteokset itse, maalaa kuvat akryyli-, öljy-, lyijykynä- ja muilla tekniikoilla, halutessasi myös ideoidenne mukaan. Erilaiset lasten synttärit. Luovat lapset löytävät aina uusia ideoita itse tekemiseen. Hauskan ja luovan iltapäivän jälkeen lapset vievät pienet taideteoksensa kotiin. (Keramiikkatyöt kerätään talteen kuivauksen ja polttamisen jälkeen, ympäri vuoden) Myös aikuiset pääsevät rahoilleen, luovassa ja käsityöläisnavetassa järjestetään yksittäisiä keramiikka- ja huovutuskursseja. Genre: Taide ja käsityö Aukioloajat: Avoinna: puhelimitse sovittaessa
Majoituspaikat lähistöllä
Lomahuoneistot, hotellit ja paljon muuta alueella
Maalaismökki Klein Thurow
● Klein Thurow
Vieras idyllissä. Loma lähellä luontoa Schaalseen biosfäärissä
Beaver "Jesse" Tours - Nuorisohotelli
● Lübtheen OT Jessenitz
Keskellä Unescon Elbe-joen maiseman biosfäärialuetta sijaitseva Beaver "Jesse" Tours tarjoaa ainutlaatuisen luonnonympäristön ja upeita seikkailuja.
BioObst Büdnerei
● Teldau
BioObst Büdnerei tarjoaa Bioland-sertifioituja omenoita ja marjoja, kuten herukoita, karviaisia ja mustikoita omasta viljelystämme. Omenoista, päärynöistä ja kvitteneistä on myös mahdollista puristaa oma mehu sopimussiiderissämme. Sesongin aikana voit poimia omat mustikkasi.